21. Mrz 2024 Therapie mit intensivem Licht und zeitlicher Abstimmung kann sich positiv auf das Herz auswirken

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Laut einer neuen Studie von Forschern der University of Colorado Anschutz Medical Campus k... [Read More][weiterlesen]

14. Mrz 2024 Wie sich unterschiedliche Schlaftypen auf die langfristige Gesundheit auswirken

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Wie jahrzehntelange Forschung gezeigt hat, stehen schlechte Schlafgewohnheiten in engem Zu... [Read More][weiterlesen]

22. Feb 2024 Schlaf verbessert die Fähigkeit, sich an komplexe Ereignisse zu erinnern

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Schlaf trägt dazu bei, unser Gedächtnis für komplexe Assoziationen zu festigen, und unt... [Read More][weiterlesen]

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