De nombreuses recherches ont été publiées sur la mélatonine et la chronobiologie au cours des dernières années. Nous savons désormais que la mélatonine n’est pas seulement importante pour le sommeil, mais aussi pour toute une série de fonctions. Selon de nouvelles recherches sur la mélatonine en tant qu’antioxydant, cette hormone circadienne pourrait également jouer un […]
Les médecins s’interrogent depuis longtemps sur la nature sexuée des maladies cardiovasculaires. Bien que les femmes puissent souffrir et souffrent effectivement de maladies cardiaques et d’autres maladies cardiovasculaires, elles le font à un taux plus faible et souvent à un âge plus avancé que les hommes. De nombreux scientifiques ont émis l’hypothèse que les œstrogènes […]
Bien que la polyarthrite rhumatoïde soit à l’origine de douleurs et de raideurs chez des millions de personnes, la médecine moderne n’a que peu de réponses. Les médecins n’ont qu’une faible idée des personnes susceptibles de contracter cette maladie et n’ont que peu d’options thérapeutiques. Il existe actuellement plusieurs médicaments, tels que le méthotrexate et […]
Maintenir un rythme circadien stable et régulier peut être un défi pour de nombreuses personnes. Des millions de personnes pratiquent le travail posté ou ont des horaires de travail qui ne leur permettent pas de dormir suffisamment la nuit. En outre, les exigences de la vie moderne peuvent rendre difficile le fait de manger à […]
Le maintien d’un rythme circadien sain est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé. Cependant, de nombreuses personnes ont encore du mal à trouver le sommeil dont elles ont besoin. Cela peut augmenter le risque de divers problèmes de santé graves. Selon une nouvelle étude, les reins pourraient être […]
Des chercheurs de l'université du Texas à Austin ont mis au point un patch souple et por... [Read More][weiterlesen]
Les cauchemars peuvent constituer l'un des symptômes les plus pénibles du syndrome de st... [Read More][weiterlesen]
Lorsque les températures augmentent, le sommeil en pâtit souvent. Les nuits chaudes peuv... [Read More][weiterlesen]
