Un sommeil de bonne qualité est essentiel pour la santé. De plus en plus de recherches s’intéressent à la manière dont la durée du sommeil influe sur le bien-être et le développement de maladies. Une étude menée par des chercheurs de l’UCL conclut que moins de cinq heures de sommeil au milieu ou à la […]
Unsommeil de mauvaise qualité peut avoir un impact négatif sur la mémoire. La recherche a déjà montré que les fluctuations de la durée du sommeil nocturne et la diminution de la qualité du sommeil nuisent à la capacité des personnes âgées à se rappeler des informations sur des événements passés. On sait depuis des décennies […]
Les horloges de vieillissement peuvent mesurer l’âge biologique des personnes avec une grande précision. L’âge biologique peut être influencé par des facteurs environnementaux tels que le tabagisme ou l’alimentation et peut donc s’écarter de l’âge chronologique, qui est calculé en fonction de la date de naissance. La précision de ces horloges de vieillissement suggère que […]
Deux articles de recherche complémentaires montrent que les horloges circadiennes centrale et périphérique coordonnent l’activité quotidienne de la peau et des muscles. La coordination entre les deux horloges (centrale et périphérique) assure 50 % des fonctions circadiennes des tissus, y compris des processus vitaux tels que le cycle cellulaire, la réparation de l’ADN, l’activité mitochondriale […]
Des chercheurs ont trouvé un moyen de mieux contrôler la génération préclinique de neurones clés endommagés par la maladie de Parkinson, révélant ainsi une nouvelle approche d’une maladie pour laquelle il n’existe pas de traitement curatif et peu de traitements efficaces. Une méthode efficace : Stimuler la différenciation des cellules souches pour produire des neurones […]
Les troubles du sommeil peuvent avoir des conséquences bien plus graves que la simple fat... [Read More][weiterlesen]
Une vaste étude à long terme portant sur plus de 87 000 adultes apporte des éclairages ... [Read More][weiterlesen]
Des chercheurs américains ont réussi à rétablir plus de deux heures de sommeil par jou... [Read More][weiterlesen]
