Presque tout le monde connaît ce sentiment. Après une nuit de mauvais sommeil, il est plus difficile de se concentrer. Vos pensées vagabondent, vos temps de réaction ralentissent et votre clarté mentale diminue, en particulier lorsque vous devez être le plus alerte. De nouvelles recherches menées par le MIT mettent en lumière ce qui se […]
Des scientifiques ont découvert que le cancer du sein peut perturber l’horloge interne du cerveau presque immédiatement après l’apparition du cancer, sans que personne ne s’en aperçoive. Chez les souris, les tumeurs ont aplati le rythme quotidien naturel des hormones de stress, perturbant la boucle de rétroaction entre le cerveau et le corps qui régule […]
Selon une nouvelle étude menée par l’université de l’Oregon et l’université médicale de l’État de New York (Upstate Medical University), le fait de dormir le week-end pour compenser le manque de sommeil pendant la semaine peut avoir des effets positifs sur la santé mentale des adolescents et des jeunes adultes. L’étude a révélé que les […]
Une nuit agitée est souvent synonyme de fatigue le lendemain, mais elle peut aussi indiquer des problèmes de santé qui ne se manifesteront que bien plus tard. Des scientifiques de Stanford Medicine et leurs collaborateurs ont mis au point un système d’intelligence artificielle capable d’examiner les signaux corporels d’une seule nuit de sommeil et d’évaluer […]
Pourquoi certaines personnes sont-elles essoufflées après un court jogging, alors que d’autres semblent glisser sans effort ? L’entraînement, la condition physique et la force musculaire jouent naturellement un rôle. Les chercheurs ont découvert que le cerveau a également une forte influence, en particulier sur la manière dont une activité physique intense est perçue. Le sport […]
Pour beaucoup de gens, le café fait naturellement partie de leur routine du soir. Cependa... [Read More][weiterlesen]
Une nouvelle analyse de l'Étude canadienne sur les comportements des adolescents suggère... [Read More][weiterlesen]
Un médicament appelé sulthiame pourrait aider les personnes souffrant d'apnée obstructi... [Read More][weiterlesen]
