Bien qu’il n’existe toujours pas de remède avéré contre le COVID-19, les professionnels de la santé commencent à mieux comprendre comment traiter le plus efficacement possible ce virus mortel. Les scientifiques espèrent que la mélatonine pourra aider à traiter certains patients atteints du COVID-19, après avoir découvert que cette hormone naturelle peut inhiber la tempête […]
L’été est là, et de nombreuses personnes s’efforcent de maintenir un poids sain afin d’être au mieux de leur forme pour la saison. Il n’y a pas de meilleure motivation pour perdre du poids que de devoir se mettre en maillot de bain. Traditionnellement, la meilleure façon de perdre des kilos est de combiner un […]
« Lettre à l’éditeur d’Elsevier », telle que publiée par le National Center for Biotechnology Information (NCIS). Lettre à l’éditeur d’Elsevier Mélatonine, coronavirus, maladies cardiovasculaires et urgence gériatrique : utilisons tout ce que nous avons ! À l’éditeur, Nous avonslu avec intérêt le document commun de la Section de cardiologie gériatrique de la Société espagnole de cardiologie […]
La position du corps pendant le sommeil est une décision individuelle basée sur le niveau de confort personnel. Si la recherche a démontré que le sommeil sur le côté est la façon la plus courante de se reposer, ce n’est certainement pas la seule position bénéfique à prendre en considération. Voici quelques-uns des avantages de […]
Des études scientifiques portant sur le rythme circadien et la prise de décision ont démontré qu’il existe peut-être un moment idéal de la journée pour prendre des décisions. Ce moment dépend en grande partie du chronotype personnel de l’individu et de son horloge biologique naturelle. Outre l’influence de votre chronotype sur la prise de décision, […]
Des chercheurs de l'université du Texas à Austin ont mis au point un patch souple et por... [Read More][weiterlesen]
Les cauchemars peuvent constituer l'un des symptômes les plus pénibles du syndrome de st... [Read More][weiterlesen]
Lorsque les températures augmentent, le sommeil en pâtit souvent. Les nuits chaudes peuv... [Read More][weiterlesen]
