Vi capita di svegliarvi solo dopo il suono della sveglia? Vi sentite assonnati molto prima di andare a letto ogni sera? Se è così, non siete soli. Milioni di persone hanno un ritmo circadiano che non corrisponde alle esigenze della loro vita quotidiana. Questo non è dovuto alla pigrizia o alla mancanza di forza di […]Vi capita di svegliarvi solo dopo il suono della sveglia? Vi sentite assonnati molto prima di andare a letto ogni sera? Se è così, non siete soli. Milioni di persone hanno un ritmo circadiano che non corrisponde alle esigenze della loro vita quotidiana. Questo non è dovuto alla pigrizia o alla mancanza di forza di [...]
Limitare i tempi di alimentazione aumenta la qualità della vita nelle malattie neurodegenerative
Le malattie neurodegenerative colpiscono milioni di americani, soprattutto se anziani o prossimi alla vecchiaia. Queste malattie possono causare un rapido declino e la perdita del benessere e della capacità di prendersi cura di sé. Sebbene esistano diversi trattamenti che possono migliorare o prolungare la vita delle persone affette da malattie neurodegenerative, attualmente non esistono cure. […]Le malattie neurodegenerative colpiscono milioni di americani, soprattutto se anziani o prossimi alla vecchiaia. Queste malattie possono causare un rapido declino e la perdita del benessere e della capacità di prendersi cura di sé. Sebbene esistano diversi trattamenti che possono migliorare o prolungare la vita delle persone affette da malattie neurodegenerative, attualmente non esistono cure. [...]
Nuove conoscenze sull’uso della melatonina come antiossidante
Negli ultimi anni sono state condotte numerose ricerche sulla melatonina e sulla cronobiologia. Ora sappiamo che la melatonina non è importante solo per il sonno, ma per una serie di funzioni. Secondo una nuova ricerca sulla melatonina come antiossidante, questo ormone circadiano potrebbe anche svolgere un ruolo importante nel mantenere le nostre cellule – e […]Negli ultimi anni sono state condotte numerose ricerche sulla melatonina e sulla cronobiologia. Ora sappiamo che la melatonina non è importante solo per il sonno, ma per una serie di funzioni. Secondo una nuova ricerca sulla melatonina come antiossidante, questo ormone circadiano potrebbe anche svolgere un ruolo importante nel mantenere le nostre cellule - e [...]
Il ritmo circadiano e l’Alzheimer sono collegati da un nutriente cerebrale poco conosciuto
La maggior parte di noi attende con ansia gli anni d’oro e la libertà della pensione. Tuttavia, per alcune persone questi decenni sono segnati da confusione e rapido declino cognitivo. Il morbo di Alzheimer è una delle malattie neurodegenerative più devastanti che colpiscono gli anziani, con pochi trattamenti efficaci e nessuna vera cura. Studi precedenti […]La maggior parte di noi attende con ansia gli anni d'oro e la libertà della pensione. Tuttavia, per alcune persone questi decenni sono segnati da confusione e rapido declino cognitivo. Il morbo di Alzheimer è una delle malattie neurodegenerative più devastanti che colpiscono gli anziani, con pochi trattamenti efficaci e nessuna vera cura. Studi precedenti [...]
Mangiare tardi la sera fa invecchiare la pelle più rapidamente
Mangiare a tarda notte è molto comune nel mondo occidentale. Molte persone tengono in casa oggetti come biscotti, popcorn o gelati per soddisfare le voglie notturne. È noto che questi spuntini di mezzanotte possono essere molto dannosi per il girovita, contribuendo all’aumento di peso e alla sindrome metabolica a causa delle calorie aggiuntive. Nuove ricerche […]Mangiare a tarda notte è molto comune nel mondo occidentale. Molte persone tengono in casa oggetti come biscotti, popcorn o gelati per soddisfare le voglie notturne. È noto che questi spuntini di mezzanotte possono essere molto dannosi per il girovita, contribuendo all'aumento di peso e alla sindrome metabolica a causa delle calorie aggiuntive. Nuove ricerche [...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- Next Page »
