Le persone che convivono con la malattia di Parkinson scoprono rapidamente che anche le attività di routine diventano difficili con il progredire della malattia. È comune che la malattia di Parkinson e i disturbi del sonno vadano di pari passo. Nuove ricerche in cronobiologia suggeriscono che la melatonina, in particolare quella a rilascio ritardato, può […]Le persone che convivono con la malattia di Parkinson scoprono rapidamente che anche le attività di routine diventano difficili con il progredire della malattia. È comune che la malattia di Parkinson e i disturbi del sonno vadano di pari passo. Nuove ricerche in cronobiologia suggeriscono che la melatonina, in particolare quella a rilascio ritardato, può [...]
La depressione è legata all’alterazione dei ritmi circadiani
Per qualsiasi malattia, discernere tra cause e sintomi è fondamentale, soprattutto per quelle patologie che non sono ancora del tutto conosciute. Uno dei migliori esempi è la depressione, che ha incuriosito gli esperti per molti anni. Quando si parla delle cause di questa condizione debilitante, la maggior parte dei medici indica cause come la genetica, […]Per qualsiasi malattia, discernere tra cause e sintomi è fondamentale, soprattutto per quelle patologie che non sono ancora del tutto conosciute. Uno dei migliori esempi è la depressione, che ha incuriosito gli esperti per molti anni. Quando si parla delle cause di questa condizione debilitante, la maggior parte dei medici indica cause come la genetica, [...]
Il colore della luce e il vostro ritmo circadiano
È noto da tempo che l’esposizione a diversi livelli di luce durante il giorno è fondamentale per mantenere un ritmo circadiano sano. Molte persone ricorrono alla terapia della luce e alla melatonina, un ormone che viene normalmente rilasciato al buio, per regolare o mantenere un orologio interno funzionante. In passato i ricercatori ritenevano che l’intensità […]È noto da tempo che l'esposizione a diversi livelli di luce durante il giorno è fondamentale per mantenere un ritmo circadiano sano. Molte persone ricorrono alla terapia della luce e alla melatonina, un ormone che viene normalmente rilasciato al buio, per regolare o mantenere un orologio interno funzionante. In passato i ricercatori ritenevano che l'intensità [...]
La glicemia e l’orologio interno
Avete sentito il consiglio popolare di evitare di mangiare di notte? Vi hanno mai detto che fare una colazione abbondante può aiutare a perdere peso? Molti collegamenti tra gli orologi interni e il sistema endocrino sono stati rivelati in diversi studi di cronobiologia pubblicati di recente. Alcune delle ricerche più recenti suggeriscono che i livelli […]Avete sentito il consiglio popolare di evitare di mangiare di notte? Vi hanno mai detto che fare una colazione abbondante può aiutare a perdere peso? Molti collegamenti tra gli orologi interni e il sistema endocrino sono stati rivelati in diversi studi di cronobiologia pubblicati di recente. Alcune delle ricerche più recenti suggeriscono che i livelli [...]
Una ricerca mette in luce i legami tra l’alterazione dei ritmi circadiani e il cancro al seno
Sebbene i ricercatori siano ancora all’oscuro del motivo per cui i ritmi circadiani disallineati possano rappresentare una tale minaccia per il benessere a lungo termine degli individui che sperimentano cicli sonno-veglia prolungati o ricorrenti, la scienza dimostra continuamente che si tratta di un fattore importante per una serie di patologie. Per le donne, un’alterazione del […]Sebbene i ricercatori siano ancora all'oscuro del motivo per cui i ritmi circadiani disallineati possano rappresentare una tale minaccia per il benessere a lungo termine degli individui che sperimentano cicli sonno-veglia prolungati o ricorrenti, la scienza dimostra continuamente che si tratta di un fattore importante per una serie di patologie. Per le donne, un'alterazione del [...]
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