Una nuova ricerca indica che una minore percentuale di determinate fasi del sonno è associata a una riduzione del volume cerebrale nelle regioni vulnerabili allo sviluppo della malattia di Alzheimer nel tempo. I risultati mostrano che gli individui con una minore proporzione di tempo trascorso nel sonno profondo e nel sonno con movimento rapido degli […]
Un nuovo modello di intelligenza artificiale determina la vostra vera età biologica sulla base di 5 gocce di sangue
Tutti conosciamo qualcuno che sembra sfidare l’invecchiamento: persone che sembrano più giovani dei loro coetanei pur avendo la stessa età. Qual è il loro segreto? Gli scienziati dell’Università di Osaka (Giappone) potrebbero aver trovato un modo per quantificare questa differenza. Incorporando i percorsi metabolici degli ormoni (steroidi) in un modello guidato dall’intelligenza artificiale, hanno sviluppato […]
I nottambuli sono più inclini alla depressione, alle malattie cardiache e ai disturbi metabolici?
Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché le persone che rimangono sveglie fino a tardi hanno un rischio maggiore di depressione, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista open access PLOS One da Simon Evans dell’Università del Surrey, Regno Unito, e colleghi. Ricerche precedenti hanno dimostrato che i nottambuli, che […]
Un nuovo modello di intelligenza artificiale analizza un’intera notte di sonno con grande precisione nel più grande studio del suo genere
I ricercatori della Icahn School of Medicine hanno sviluppato un potente strumento di intelligenza artificiale basato sulla stessa architettura di trasformazione utilizzata da grandi modelli linguistici come ChatGPT per elaborare un’intera notte di sonno. Ad oggi, si tratta di uno degli studi più ampi, che ha analizzato 1.011.192 ore di sonno. Il modello, chiamato Patch-Foundational-Transformer […]
Crononutrizione: L’uso delle proteine come elisir mattutino per la crescita muscolare
Le proteine sono essenziali per la crescita corporea e lo sviluppo muscolare. Tuttavia, il metabolismo delle proteine varia a seconda dell’orologio biologico interno dell’organismo. È quindi importante sapere come la distribuzione dell’assunzione di proteine nel corso della giornata influisca sui muscoli. I ricercatori hanno scoperto che il consumo di proteine a colazione aumenta le dimensioni […]
