Om ons gewicht onder controle te houden, is het niet alleen cruciaal om op te letten wat we eten, maar ook wanneer we eten. Volgens een onderzoek dat is gepubliceerd in het International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, zijn er twee specifieke gewoonten die worden geassocieerd met een lagere body mass index (BMI) […]
Slapeloosheid en riskant drinken zijn zo nauw met elkaar verweven dat naar schatting minstens een derde en zelfs 91% van alle mensen die aan slaapstoornissen lijden ook zwaar alcohol consumeren. Een nieuwe studie suggereert dat ervaren stress en depressie een rol spelen in de relatie tussen de twee aandoeningen – wat misschien niet verrassend is. […]
Wetenschappers van UC Merced hebben kunstmatige cellen ontwikkeld die perfect de tijd kunnen meten – vergelijkbaar met de 24-uurs biologische klok in levende organismen. Door het circadiane mechanisme te reconstrueren in piepkleine blaasjes, konden de onderzoekers aantonen dat zelfs vereenvoudigde synthetische systemen kunnen gloeien in een dagelijks ritme – op voorwaarde dat ze genoeg eiwitten […]
Recente onderzoeksresultaten voegen iets toe aan het groeiende bewijsmateriaal dat slaapstoornissen in verband brengt met cognitieve achteruitgang en laten significante verbanden zien tussen drie maten van slaapstoornissen en het risico op het ontwikkelen van dementie binnen tien jaar. De bevindingen, gepubliceerd in Elsevier’s American Journal of Preventive Medicine, leggen een verband tussen moeite met inslapen […]
Slapeloosheid zou kunnen verklaren waarom volwassenen met ADHD een lagere kwaliteit van leven rapporteren, volgens een nieuwe studie van de Universiteit van Southampton en het Nederlands Instituut voor Neurowetenschappen. Ten minste één op de vier mensen met aandachtstekortstoornis/hyperactiviteit (ADHD) rapporteert last te hebben van een slaapstoornis, waarbij slapeloosheid het meest voorkomt. Het onderzoek is gepubliceerd […]
Door over een moeilijk probleem te praten, kunnen sommige mensen hun gedachten op een rijt... [Read More][weiterlesen]
Onderzoekers van de Universiteit van Texas in Austin hebben een zachte, draagbare pleister... [Read More][weiterlesen]
Nachtmerries kunnen een van de meest verontrustende symptomen zijn van een posttraumatisch... [Read More][weiterlesen]
