De circadiane klokken die het circadiane ritme regelen zijn verweven met veel belangrijke systemen in levende organismen zoals planten, schimmels, insecten en zelfs mensen. Daarom worden verstoringen van onze circadiane klokken in verband gebracht met hogere ziektecijfers bij mensen, waaronder bepaalde soorten kanker en auto-immuunziekten. Elk nieuw inzicht in de mechanismen van onze interne klokken […]
Van het tellen van schaapjes tot het gebruik van witte ruis tot het gebruik van gewichtsdekens: mensen proberen talloze manieren om hun slaap te verbeteren. Slecht slapen heeft echter ernstige gevolgen en beïnvloedt de gezondheid van hart en stofwisseling, geheugen, leervermogen, productiviteit, emotioneel evenwicht en zelfs relaties. Wetenschappers zeggen nu dat een verrassend effectief middel […]
Nieuw onderzoek, gepresenteerd tijdens de ANESTHESIOLOGY® 2025 Annual Meeting, suggereert dat vrouwen die bevallen via een keizersnede een hoger risico lopen op ernstige pijn die de slaap en het dagelijks functioneren verstoort, evenals een hoger risico op het ontwikkelen van slaapstoornissen. Hoe keizersnedes en slaapstoornissen samenhangen “Slaap wordt vaak over het hoofd gezien bij het […]
Kan eten slechte stemmingen tegengaan? Een nieuw onderzoek levert verder bewijs dat maaltijden de geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden, waaronder de mate van stemmingswisselingen veroorzaakt door depressie en angst. De timing van voedselinname kan cruciaal zijn bij het verminderen van stemmingswisselingen Onderzoekers van het Brigham and Women’s Hospital, een van de oprichters van het Mass General […]
De circadiane klok speelt een steeds belangrijkere rol in de pathofysiologie van acne. Hoewel onderzoek naar dit onderwerp nog in de kinderschoenen staat, suggereren de huidige bevindingen dat verstoringen in het circadiane ritme de ontwikkeling en ernst van acne kunnen beïnvloeden door effecten op hormonen, immuunrespons, talgproductie en microbiële kolonisatie van de huid. Hier volgt […]
Hoeveel slaap we krijgen, wordt al lang beschouwd als een belangrijke factor voor onze gez... [Read More][weiterlesen]
Ons lichaam volgt een dagelijks ritme. Activiteit en rust wisselen elkaar af; op bepaalde ... [Read More][weiterlesen]
Het menselijk hart werkt non-stop. Dag in dag uit pompt het bloed door het lichaam en past... [Read More][weiterlesen]
