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25. nov 2025
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Você pode pensar que o verão é mais saudável. O sol está brilhando, recebemos muita v... [Read More][weiterlesen]
20. nov 2025
A falta de sono acelera o envelhecimento do cérebro e pode aumentar o risco de demência
As pessoas que dormem mal têm maior probabilidade de ter um cérebro que parece mais velh... [Read More][weiterlesen]
13. nov 2025
Você dormiu pouco? Então você tem duas vezes mais chances de se machucar
Se você é uma das 620 milhões de pessoas que correm regularmente, provavelmente gosta d... [Read More][weiterlesen]
