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05. fev 2026
Máquinas de ruído podem piorar seu sono
O ruído rosa é frequentemente usado para ajudar as pessoas a adormecer, mas uma nova pes... [Read More][weiterlesen]
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02. fev 2026
Dormir tarde está associado a um risco maior de doença cardíaca
Adultos de meia-idade e idosos que tendem a ser mais ativos à noite têm uma saúde cardi... [Read More][weiterlesen]
