15. Kvě 2026 Dobrý spánek může zlepšit vaši reakci na vakcínu

Dobrý spánek může zlepšit vaši reakci na vakcínu

Všichni víme, jak důležitý je spánek pro duševní zdraví, ale metaanalýza zveřej... [Read More][weiterlesen]

07. Kvě 2026 Nepravidelný spánkový režim může srdce zatěžovat více, než se dosud předpokládalo

Nepravidelný spánkový režim může srdce zatěžovat více, než se dosud předpokládalo

Nepravidelný spánkový režim ve věku kolem čtyřiceti let může nenápadně připrav... [Read More][weiterlesen]

04. Kvě 2026 Může dostatek spánku pomoci předcházet osteoporóze?

Může dostatek spánku pomoci předcházet osteoporóze?

Výzkum vedený Dr. Christine Swansonovou, MCR, se zabýval tím, zda může dostatek spá... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo