Höhere Entzündungswerte im jungen Erwachsenenalter stehen im Zusammenhang mit einer geringeren Leistung bei Kompetenztests in der Lebensmitte. Junge Erwachsene mit erhöhten Entzündungswerten, die mit Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, chronischen Krankheiten, Stress und Rauchen in Verbindung gebracht werden, können in der Lebensmitte eine geringere kognitive Leistungsfähigkeit aufweisen, wie eine neue Studie der UC San Francisco zeigt. Forscher hatten […]
ChronoCity-Projekt: Chronobiologie zur Verhaltensänderung nutzen
Etwas südlich der deutschen Rhön, am Ufer der Fränkischen Saale gelegen, liegt eine schöne Kurstadt mit saftig grünen Weiden, schöner Architektur und unzähligen Heilquellen. Bereits seit dem 16. Jahrhundert ist die Stadt Bad Kissingen Kurort und beliebtes Ausflugsziel des europäischen Hochadels. Heute ist Bad Kissingen ein weltberühmter Kurort, der für seine ruhige Eleganz bekannt ist […]
Circadiane Rhythmen und Mitochondrien: Die Chronobiologie der Energieproduktion
Mitochondrien erfüllen eine Reihe wichtiger Funktionen für die Gesundheit und Funktionsweise unseres Körpers. Eine der vielleicht wichtigsten ist die Rolle dieser Organellen, die in fast allen unseren Zellen zu finden sind, bei der Energieerzeugung. Unsere Mitochondrien helfen, die Nahrung, die wir essen, in jene Energie umzuwandeln, welche die Aktivitäten unserer Zellen und unseres Körpers antreibt. […]
Wie Ihr Körper durch Morgen- und Abendsport unterschiedlich beeinflusst wird
Eine internationale Forschergruppe hat kürzlich eine ehrgeizige und umfassende Studie darüber abgeschlossen, wie die zeitliche Abstimmung sportlicher Aktivitäten ihre Wirkungsweise beeinflussen kann. Die Ergebnisse dieser Studie, die von den Forschern als „Atlas des Trainingsstoffwechsels“ beschrieben wurde, erschienen kürzlich in Cell Metabolism, einer von Fachleuten begutachteten Zeitschrift. Wie die Mitforscherin und Professorin Juleen R. Zierath erklärte, […]
Heilungsprozess von Wunden: Warum der richtige Tageszeitpunkt entscheidend ist
Beinahe jeder Vorgang in unserem Körper wie etwa Schlaf, Hormonfreisetzung und Stoffwechsel wird von unseren inneren Uhren geregelt. Jede Körperzelle verfügt über eine eigene biologische Uhr, deren Synchronisation über Hormone, Temperatur und andere körperliche Signale erfolgt, während die gesamte Uhrwerk-Symphonie von einem einzigen Leiter koordiniert wird, einer Hauptuhr im Gehirn, die auch als Suprachiasmatischer Nucleus […]
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