In einer faszinierenden neuen Studie konnten Forscher das Wissen über den Zusammenhang zwischen Augengesundheit mit allgemeiner Gesundheit erweitern. Aufbauend auf früheren Studien am Menschen, die einen Zusammenhang zwischen schlechter Augengesundheit und schlechter Gesundheit verdeutlichten, zeigte diese neue Studie, die in der Fachzeitschrift Nature Communications veröffentlicht wurde, eine stärkere, facettenreichere Korrelation zwischen Augengesundheit und allgemeiner Gesundheit. […]
Kalorienreduktion und Essen zur richtigen Tageszeit: Der Schlüssel zur Langlebigkeit
Kann Kalorienreduktion und Essen zur richtigen Tageszeit zu einem längeren Leben führen? Einige Gesundheitsexperten sind genau dieser Ansicht. Obwohl bekannt ist, dass die Menge, die Sie essen, Ihre allgemeine Lebenserwartung beeinflussen kann, deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass auch der Zeitpunkt der Kalorienaufnahme Ihre Lebensdauer beeinflussen kann. Diese Offenbarung unterstreicht, wie wichtig es ist, auf […]
Circadianer Rhythmus und Diabetes-Risiko: Worin besteht der Zusammenhang?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen circadianem Rhythmus und Diabetes-Risiko? Neue Forschungsergebnisse darüber, wie eine zunehmende Exposition gegenüber künstlichem Licht in den letzten Jahren zu höheren Insulinresistenzraten führen kann, tragen dazu bei, eine Verbindung zwischen der Funktion des circadianen Rhythmus und Typ-2-Diabetes herzustellen. Was ist Insulinresistenz und was Diabetes? Insulinresistenz ist eine Stoffwechselstörung, die auftritt, wenn […]
Wie die Umstellung auf die Sommerzeit Ihrer Gesundheit schadet
Die Sommerzeit ist wieder da, begleitet von einem erhöhten Druck vieler Gesetzgeber, die Zeitumstellung dauerhaft zu machen und die Standardzeit größtenteils aufzugeben. Viele Wissenschaftler raten jedoch zur Vorsicht, wenn sie eine solche Änderung in Betracht ziehen. Denn es gibt zahlreiche Studien, die zeigen, wie die Umstellung auf die Sommerzeit Ihrer Gesundheit schadet. Während viele Wissenschaftler […]
Wie die Pandemie die Schlafqualität von Kindern beeinträchtigt hat
Eine breit angelegte Studie, die von Forschern der University of Washington durchgeführt wurde, hat ergeben, dass die Pandemie den Schlaf von Kindern in erster Linie durch die Störung ihres Zeitplans, die Verringerung der im Freien verbrachten Zeit, eine eingeschränkte soziale Interaktion sowie aufgrund von verstärkten Ängsten und Sorgen beeinträchtigte. Diese in Sleep Medicine Reviews veröffentlichte […]
