Le lien entre la maladie mentale et un rythme circadien perturbé est évident. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que les rythmes ultradiens et la santé mentale sont également profondément liés. La maladie mentale peut avoir un effet considérable sur les rythmes quotidiens. Les personnes souffrant d’une maladie mentale en voient souvent l’impact sur tous les […]
Le trouble alimentaire lié au sommeil (TALS) est une parasomnie qui pousse une personne à préparer et à prendre ses repas pendant son sommeil. Lorsqu’elles essaient de perdre du poids, certaines personnes ne parviennent pas à s’en sortir, quels que soient leurs efforts. La raison de certains cas particuliers était difficile à comprendre jusqu’à ce […]
Vous cherchez la meilleure stratégie d’étude pour une mémorisation efficace ? Étudier avant de se coucher pourrait être la solution. Les étudiants et les lycéens ont tendance à dormir moins que les adultes et les enfants qui travaillent. S’il peut être nécessaire de se coucher tard pour étudier, un déficit de sommeil peut en fait […]
Des chercheurs curieux de la relation entre le manque de sommeil et les émotions ont identifié le mécanisme responsable du déclenchement des troubles émotionnels en cas de manque de sommeil. Un sommeil de qualité est un élément précieux de notre santé et de notre bien-être. Depuis de nombreuses années, les chercheurs étudient le lien entre […]
Une nouvelle étude établit un lien entre les perturbations du sommeil et l’épilepsie, suggérant que le rythme circadien influe sur les troubles épileptiques. L’épilepsie est un trouble du câblage électrique du cerveau dans lequel les personnes touchées souffrent de crises, qui sont des pertes de conscience temporaires causées par une activité électrique anormale dans le […]
La conscience est l’un des plus grands mystères des neurosciences modernes. Chaque jour... [Read More][weiterlesen]
La plupart des gens savent que les saisons influencent notre humeur. Beaucoup se sentent p... [Read More][weiterlesen]
Des chercheurs ont découvert que la durée de la lumière du jour influence le niveau des... [Read More][weiterlesen]
