Le domaine de la chronobiologie – l’étude des rythmes biologiques – a considérablement élargi la compréhension des rôles du rythme et de la synchronisation dans la santé et le fonctionnement du corps et de l’esprit. Nos systèmes corporels complexes se sont développés au fil du temps, évoluant selon le modèle des cieux : le cycle […]
L’exposition à la lumière bleue a augmenté avec l’utilisation croissante de l’éclairage LED et des appareils électroniques tels que les téléphones portables, les tablettes et les ordinateurs, ce qui a suscité des inquiétudes quant aux effets potentiels de ce type de lumière sur la santé. Des études indiquent que l’exposition à la lumière bleue peut […]
Les mitochondries jouent un certain nombre de rôles vitaux dans la santé et le fonctionnement de notre organisme. L’un des plus importants est peut-être le rôle de ces organites, présents dans presque toutes nos cellules, dans la production d’énergie. Nos mitochondries contribuent à transformer la nourriture que nous mangeons en énergie qui alimente les activités […]
Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA) a donné des résultats intéressants concernant les changements de rythme de la température corporelle. Publiés dans Chronobiology International, une revue à comité de lecture spécialisée dans la recherche sur les rythmes biologiques et médicaux, les résultats de l’étude établissent un […]
Avec l’augmentation de l’utilisation d’appareils émettant de la lumière bleue, tels que les téléphones portables et les tablettes, et de l’éclairage artificiel, tel que les lampes LED, l’impact potentiel de la lumière bleue sur la santé fait l’objet d’une attention accrue de la part des chercheurs. Des études ont montré que la lumière bleue peut […]
Votre rythme quotidien pourrait être plus important pour la santé de votre cerveau qu'on... [Read More][weiterlesen]
Les personnes qui dorment mal sont plus susceptibles que les autres d'avoir un cerveau qui... [Read More][weiterlesen]
L'horloge circadienne joue un rôle de plus en plus reconnu dans la physiopathologie de l'... [Read More][weiterlesen]
