Je dagelijkse ritme kan belangrijker zijn voor de gezondheid van je hersenen dan eerder werd gedacht. Oudere volwassenen met zwakkere, meer verstoorde activiteitenpatronen hadden veel meer kans om dementie te ontwikkelen dan degenen met stabiele routines. Een latere dagelijkse energiepiek werd ook in verband gebracht met een hoger risico. Het onderzoek wijst op de interne […]
Uit nieuwe gegevens van het jaarlijkse panelonderzoek “Monitoring the Future” van de Universiteit van Michigan blijkt dat het gebruik van slaapbevorderende middelen wijdverspreid is onder jongvolwassenen. De studie, gefinancierd door het National Institute on Drug Abuse, toonde aan dat 22% van de Amerikanen tussen 19 en 30 jaar cannabis, alcohol of beide gebruikte om beter […]
Het circadiane ritme is een biologische cyclus van ongeveer 24 uur die slaap, hormonen, stofwisseling en bijna alle lichaamsfuncties synchroniseert. Hoewel veel mensen de “interne klok” vooral associëren met de hersenen, speelt de maag ook een centrale rol in dit timingmechanisme. In feite is er een tweerichtingsverbinding: het circadiane ritme beïnvloedt de maagfunctie en de […]
Zoals alle levende wezens worden de fysiologische processen van de mens beïnvloed door circadiane ritmes. De verstoring van onze interne klokken als gevolg van een steeds onevenwichtiger levensstijl houdt rechtstreeks verband met de explosieve toename van diabetes type 2. Door welk mechanisme? Een team van de Universiteit van Genève (UNIGE) en de Universitaire Ziekenhuizen van […]
Onbekende slaapstoornissen zijn slaapproblemen waarvoor in eerste instantie geen duidelijke oorzaak kan worden vastgesteld. De getroffenen slapen slecht, worden vaak wakker, voelen zich ’s ochtends uitgeput of hebben ongewone nachtelijke symptomen – en toch kunnen na een eerste onderzoek noch organische ziekten noch typische slaapstoornissen zoals slaapapneu, rusteloze benen of hormonale veranderingen duidelijk worden geïdentificeerd. […]
Veel studenten hebben moeite om vroeg in slaap te vallen, waardoor het een uitdaging is om... [Read More][weiterlesen]
Een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Surrey, de Universiteit van So... [Read More][weiterlesen]
Cellen met een goed werkende moleculaire klok kunnen zich beter aanpassen aan veranderinge... [Read More][weiterlesen]
