De combinatie van wiskundige modellering en experimenten identificeert het verschil in het moleculaire klokwerk van meester- en slaafklokneuronen in Drosophila. Dit lost het al lang bestaande mysterie op van de moleculaire mechanismen die verantwoordelijk zijn voor de paradoxale eigenschappen van robuustheid (sterke ritmes) en plasticiteit (flexibele aanpassing) van de circadiane klok (~24 uur). Hoe ons […]
Timing en consistentie van activiteiten leiden tot een betere fitheid
Sommige mensen springen ’s ochtends vroeg uit bed, terwijl anderen de dag liever langzamer beginnen. Of je nu opstaat met een glimlach of met een kreun, wetenschappers zeggen dat je interne klok – bekendals je circadiane ritme – dit gedrag en nog veel meer kan beïnvloeden. De timing van activiteiten kan een rol spelen Deze […]
Welk effect heeft cafeïne op het slapende brein?
Cafeïne zit niet alleen in koffie, maar ook in thee, chocolade, energiedrankjes en veel frisdranken, waardoor het een van de meest geconsumeerde psychoactieve stoffen ter wereld is. In een onderzoek gepubliceerd in Nature Communications Biology heeft een team onderzoekers van de Université de Montréal nieuwe inzichten verkregen in hoe cafeïne de slaap kan veranderen en […]
De sluimerknop indrukken na het ontwaken: Aanbevolen of niet?
Slaapexperts raden af om de snooze-knop te gebruiken nadat de wekker is gegaan. Een onderzoek onder leiding van onderzoekers van Mass General Brigham toont echter aan dat deze praktijk wijdverspreid is: meer dan 50% van de geregistreerde slaapfases eindigt met een snooze-alarm en mensen brengen gemiddeld 11 minuten door met snoozen. Met behulp van gegevens […]
Te veel slaap kan cognitieve prestaties aantasten, vooral bij mensen met depressie
Het is echt mogelijk om te veel te slapen. Uit een onderzoek onder leiding van onderzoekers van het University of Texas Health Science Center (UT Health San Antonio) blijkt dat negen of meer uur slaap per nacht in verband wordt gebracht met slechtere cognitieve prestaties. Dit geldt zelfs nog meer voor mensen met een depressie. […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- 22
- Next Page »
