Quando se trata de horários de sono, as pessoas geralmente fazem concessões para que tudo em sua lista de tarefas seja feito primeiro. No entanto, essa pode ser a decisão errada. Um novo estudo da Universidade de Michigan mostra que quando os ciclos de sono das pessoas estão fora de sincronia com seus relógios internos, […]Quando se trata de horários de sono, as pessoas geralmente fazem concessões para que tudo em sua lista de tarefas seja feito primeiro. No entanto, essa pode ser a decisão errada. Um novo estudo da Universidade de Michigan mostra que quando os ciclos de sono das pessoas estão fora de sincronia com seus relógios internos, [...]
Pesquisa mostra ligações entre transtornos de humor e distúrbios do ritmo circadiano em um estudo usando dados do Fitbit de centenas de estudantes de medicina
Quando se trata de horários de sono, as pessoas geralmente se comprometem a fazer tudo o que está em sua lista de tarefas primeiro. No entanto, essa pode ser a decisão errada. Um novo estudo da Universidade de Michigan mostra que quando os ciclos de sono das pessoas estão fora de sincronia com seu relógio […]Quando se trata de horários de sono, as pessoas geralmente se comprometem a fazer tudo o que está em sua lista de tarefas primeiro. No entanto, essa pode ser a decisão errada. Um novo estudo da Universidade de Michigan mostra que quando os ciclos de sono das pessoas estão fora de sincronia com seu relógio [...]
Decodificando a ciência do sono: Como o descanso melhora o aprendizado de idiomas
Dormir o suficiente é importante por vários motivos, mas uma equipe de cientistas internacionais descobriu um novo incentivo para dormir oito horas por noite: o sono ajuda o cérebro a armazenar e aprender um novo idioma. Um estudo conduzido pela University of South Australia (UniSA) e publicado no Journal of Neuroscience descobriu que a coordenação […]Dormir o suficiente é importante por vários motivos, mas uma equipe de cientistas internacionais descobriu um novo incentivo para dormir oito horas por noite: o sono ajuda o cérebro a armazenar e aprender um novo idioma. Um estudo conduzido pela University of South Australia (UniSA) e publicado no Journal of Neuroscience descobriu que a coordenação [...]
Decodificando a ciência do sono: Como o descanso melhora o aprendizado de idiomas
Dormir o suficiente é importante por vários motivos, mas uma equipe de cientistas internacionais descobriu um novo incentivo para dormir oito horas por noite: o sono ajuda o cérebro a armazenar e aprender um novo idioma. Um estudo conduzido pela University of South Australia (UniSA) e publicado no Journal of Neuroscience descobriu que a coordenação […]Dormir o suficiente é importante por vários motivos, mas uma equipe de cientistas internacionais descobriu um novo incentivo para dormir oito horas por noite: o sono ajuda o cérebro a armazenar e aprender um novo idioma. Um estudo conduzido pela University of South Australia (UniSA) e publicado no Journal of Neuroscience descobriu que a coordenação [...]
Estudo relaciona a comunicação entre o fígado e o cérebro aos hábitos alimentares diários
As pessoas que trabalham no turno da noite ou que trabalham em horários irregulares e se alimentam em horários irregulares são mais propensas a ganhar peso e a ter diabetes, provavelmente devido a hábitos alimentares que não se alinham com a luz natural do dia e com os horários habituais das refeições. Mas é possível […]As pessoas que trabalham no turno da noite ou que trabalham em horários irregulares e se alimentam em horários irregulares são mais propensas a ganhar peso e a ter diabetes, provavelmente devido a hábitos alimentares que não se alinham com a luz natural do dia e com os horários habituais das refeições. Mas é possível [...]
- « Previous Page
- 1
- …
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- …
- 22
- Next Page »
