A doença de Alzheimer geralmente perturba os hábitos diários de uma pessoa. Distúrbios do sono, agitação e cochilos frequentes durante o dia são sinais comuns de alerta precoce. Em estágios mais avançados, os pacientes geralmente sofrem de “sundowning”, um período de maior confusão e inquietação que tende a ocorrer à noite. Esses padrões sugerem uma […]
O papel do relógio circadiano no desenvolvimento da acne
O relógio circadiano desempenha um papel cada vez mais reconhecido na fisiopatologia da acne. Embora as pesquisas sobre esse tópico ainda estejam no início, as descobertas atuais sugerem que os distúrbios no ritmo circadiano podem influenciar o desenvolvimento e a gravidade da acne por meio de efeitos sobre os hormônios, a resposta imunológica, a produção […]
Pesquisa relaciona blocos de aminoácidos carregados positivamente com alterações em nossos relógios internos
Os relógios circ adianos que controlam o ritmo circadiano estão interligados a muitos sistemas importantes em organismos vivos, como plantas, fungos, insetos e até mesmo seres humanos. Por esse motivo, as interrupções em nossos relógios circadianos estão associadas a taxas mais altas de doenças em humanos, incluindo certos tipos de câncer e doenças autoimunes. Cada […]
Como o consumo de frutas e legumes promove o sono
Desde a contagem de carneirinhos até o uso de ruído branco e o emprego de cobertores de peso: as pessoas tentam inúmeras maneiras de melhorar o sono. No entanto, a falta de sono tem consequências graves e afeta a saúde cardíaca e metabólica, a memória, a capacidade de aprendizado, a produtividade, o equilíbrio emocional e […]
Os partos cesáreos estão associados a noites sem dormir e a processos de recuperação dolorosos
Uma nova pesquisa apresentada no Encontro Anual da ANESTHESIOLOGY® 2025 sugere que as mulheres que dão à luz por cesariana correm um risco maior de sentir dor intensa que interfere no sono e nas atividades diárias, bem como um risco maior de desenvolver distúrbios do sono. Como os partos cesáreos e os distúrbios do sono […]
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