Uma equipe de pesquisa da Charité – Universitätsmedizin Berlin desenvolveu um método para determinar o relógio biológico individual de uma pessoa usando apenas alguns folículos capilares. Os resultados, publicados na revista PNAS, são considerados um avanço significativo para o campo da medicina circadiana. Essa área de pesquisa examina como os ritmos biológicos diários influenciam a […]
A apneia do sono pode prejudicar a memória
A má qualidade do sono pode ter um impacto negativo na memória. Pesquisas já demonstraram que variações na duração do sono noturno e a redução da qualidade do sono prejudicam a capacidade dos idosos de relembrar informações sobre eventos passados. Sabe-se há décadas que coisas importantes acontecem durante o sono no que diz respeito à […]
