Alcune persone saltano giù dal letto nelle prime ore del mattino, mentre altre preferiscono un inizio di giornata più lento. Che vi alziate con un sorriso o con un gemito, gli scienziati sostengono che il vostro orologio interno, notocome ritmo circadiano, possa influenzare questo comportamento e molto altro. La tempistica delle attività può giocare un […]
Una ricerca mostra i legami tra disturbi dell’umore e del ritmo circadiano in uno studio che utilizza i dati del Fitbit di centinaia di studenti di medicina
Quando si tratta di orari per il sonno, le persone spesso scendono a compromessi per riuscire a fare prima tutto ciò che hanno sulla lista delle cose da fare. Tuttavia, questa può essere la decisione sbagliata. Un nuovo studio dell’Università del Michigan dimostra che quando i cicli di sonno delle persone non sono sincronizzati con […]
La schizofrenia aumenta il rischio di demenza: Il ruolo del ritmo delle 12 ore
La schizofrenia e altri disturbi psicotici correlati sono malattie gravi associate a sintomi quali allucinazioni e deliri e ritiro sociale. Molte persone soffrono anche di disturbi cognitivi e funzionali. È noto che i pazienti affetti da schizofrenia presentano disturbi in vari tipi di ritmi corporei delle 24 ore, tra cui i cicli sonno-veglia, i livelli […]
Gli orologi circadiani nel muscolo regolano l’efficienza energetica e la risposta all’esercizio fisico
Il campo della cronobiologia – lo studio dei ritmi biologici – ha ampliato notevolmente la comprensione del ruolo del ritmo e del tempo nella salute e nel funzionamento del corpo e della mente. I nostri complessi sistemi corporei si sono sviluppati nel tempo, evolvendosi secondo il modello del cielo: il ciclo del giorno e della […]
Ritmi circadiani e mitocondri: La cronobiologia della produzione di energia
I mitocondri svolgono una serie di ruoli vitali per la salute e il funzionamento del nostro organismo. Forse uno dei più importanti è il ruolo di questi organelli, presenti in quasi tutte le nostre cellule, nella produzione di energia. I mitocondri aiutano a trasformare il cibo che mangiamo in energia che alimenta le attività delle […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 13
- Next Page »
