Mensen die slecht slapen hebben een grotere kans dan anderen om hersenen te hebben die ouder lijken dan ze in werkelijkheid zijn. Dit is het resultaat van een uitgebreid onderzoek door het Karolinska Instituut. Verhoogde ontstekingsactiviteit in het lichaam zou deze correlatie gedeeltelijk kunnen verklaren. Slecht slapen wordt in verband gebracht met dementie, maar het […]
Als je een van de 620 miljoen mensen bent die regelmatig gaan joggen, begin je waarschijnlijk graag vroeg in de ochtend. Maar als je de nacht ervoor niet goed hebt geslapen, loop je misschien een groter risico op blessures. Uit een nieuw onderzoek onder leiding van professor Jan de Jonge, arbeids- en sportpsycholoog aan de […]
Uit een voorlopige analyse die gepresenteerd zal worden tijdens de 2025 Scientific Sessions van de American Heart Association blijkt dat meer kunstlicht ’s nachts correleert met verhoogde stresssignalen in de hersenen, ontstoken bloedvaten en een hoger risico op hartaandoeningen. De onderzoekers beschreven dat kunstmatig licht ’s nachts, vaak nachtelijke lichtvervuiling genoemd, bijna alomtegenwoordig is in […]
De ziekte van Alzheimer verstoort vaak iemands dagelijkse gewoonten. Slaapstoornissen, rusteloos woelen en veel dutten overdag zijn veelvoorkomende vroege waarschuwingssignalen. In latere stadia hebben patiënten vaak last van “zonsondergang”, een periode van toegenomen verwardheid en rusteloosheid die meestal ’s avonds optreedt. Deze patronen suggereren een nauw verband tussen de progressie van de ziekte van Alzheimer […]
De circadiane klokken die het circadiane ritme regelen zijn verweven met veel belangrijke systemen in levende organismen zoals planten, schimmels, insecten en zelfs mensen. Daarom worden verstoringen van onze circadiane klokken in verband gebracht met hogere ziektecijfers bij mensen, waaronder bepaalde soorten kanker en auto-immuunziekten. Elk nieuw inzicht in de mechanismen van onze interne klokken […]
Veel studenten hebben moeite om vroeg in slaap te vallen, waardoor het een uitdaging is om... [Read More][weiterlesen]
Een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Surrey, de Universiteit van So... [Read More][weiterlesen]
Cellen met een goed werkende moleculaire klok kunnen zich beter aanpassen aan veranderinge... [Read More][weiterlesen]
