A maioria das pessoas está familiarizada com a ideia de que as estações do ano influenciam nosso humor. Muitos se sentem mais energéticos na primavera, aproveitam os dias longos no verão e consideram o inverno uma época mais tranquila ou contemplativa. O que é menos conhecido, no entanto, é que nossas crenças morais também podem […]A maioria das pessoas está familiarizada com a ideia de que as estações do ano influenciam nosso humor. Muitos se sentem mais energéticos na primavera, aproveitam os dias longos no verão e consideram o inverno uma época mais tranquila ou contemplativa. O que é menos conhecido, no entanto, é que nossas crenças morais também podem [...]
Gordura marrom: o regulador subestimado do corpo
Pesquisadores descobriram que a duração das horas de luz do dia influencia o nível de receptores opióides no tecido adiposo marrom. À medida que as horas de luz do dia diminuem, a atividade dos receptores aumenta. Um fenômeno semelhante também ocorre no cérebro. Ambos os fenômenos ajudam humanos e animais a se adaptarem às mudanças […]Pesquisadores descobriram que a duração das horas de luz do dia influencia o nível de receptores opióides no tecido adiposo marrom. À medida que as horas de luz do dia diminuem, a atividade dos receptores aumenta. Um fenômeno semelhante também ocorre no cérebro. Ambos os fenômenos ajudam humanos e animais a se adaptarem às mudanças [...]
O oxigênio como regulador do tempo: como a respiração influencia nosso relógio biológico
Durante décadas, a questão parecia clara: a luz regula o relógio biológico do corpo. Pela manhã, a luz solar atinge a retina, o cérebro interrompe a produção de melatonina e o corpo passa para um estado de vigília. À noite, a intensidade da luz diminui, a sonolência se instala e o relógio biológico prepara o […]Durante décadas, a questão parecia clara: a luz regula o relógio biológico do corpo. Pela manhã, a luz solar atinge a retina, o cérebro interrompe a produção de melatonina e o corpo passa para um estado de vigília. À noite, a intensidade da luz diminui, a sonolência se instala e o relógio biológico prepara o [...]
Descoberto no intestino: o fator desencadeante oculto das doenças cardíacas na apneia do sono
Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de apneia obstrutiva do sono, uma condição comum na qual a respiração é repetidamente interrompida durante o sono. Uma nova pesquisa em camundongos sugere que os micróbios intestinais e os metabólitos que eles produzem podem desempenhar um papel surpreendente na proteção contra algumas das consequências mais graves […]Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de apneia obstrutiva do sono, uma condição comum na qual a respiração é repetidamente interrompida durante o sono. Uma nova pesquisa em camundongos sugere que os micróbios intestinais e os metabólitos que eles produzem podem desempenhar um papel surpreendente na proteção contra algumas das consequências mais graves [...]
Cientistas descobrem um neurotransmissor que ajuda as pessoas a abandonarem maus hábitos
Seja para se sair bem em uma entrevista de emprego, conhecer alguém pela primeira vez ou lidar com um desafio inesperado, o sucesso muitas vezes depende da sua capacidade de adaptar seu comportamento. Em algumas situações, adaptar-se rapidamente pode até ser uma questão de sobrevivência. Mas como o cérebro sabe quando é hora de abandonar […]Seja para se sair bem em uma entrevista de emprego, conhecer alguém pela primeira vez ou lidar com um desafio inesperado, o sucesso muitas vezes depende da sua capacidade de adaptar seu comportamento. Em algumas situações, adaptar-se rapidamente pode até ser uma questão de sobrevivência. Mas como o cérebro sabe quando é hora de abandonar [...]
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