Um estudo recente conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia, Los Angeles (UCLA), ofereceu resultados interessantes a respeito das mudanças nos ritmos de temperatura corporal. Publicado na Chronobiology International, uma revista revisada por pares especializada em pesquisa de ritmos biológicos e médicos, os resultados do estudo relacionaram essas mudanças nos padrões de temperatura corporal ao […]
Cientistas se empenham em determinar a melhor hora do dia para tomar medicação
À medida que os cientistas médicos adquirem uma compreensão mais profunda da cronobiologia, eles estão vendo grandes potenciais para melhorar o tratamento de doenças. Um elemento importante dessa melhoria inclui o potencial para desenvolver o que tem sido chamado de “medicina circadiana personalizada“, uma abordagem de cuidados que utiliza os próprios ritmos biológicos individuais de […]
Melhor hora do dia para tomar uma decisão determinada pelo seu relógio Circadian
As decisões são parte da vida. Todos nós as tomamos – grandes e pequenas, boas e más. Viver nossas melhores vidas e alcançar nosso maior potencial pode ser dito que está diretamente relacionado a fazer melhores escolhas. E, de acordo com numerosos estudos, a capacidade de fazer as melhores escolhas pode depender da compreensão da […]
Como o Trabalho em turnos afeta negativamente nossos ritmos biológicos
As indústrias modernas mantêm as pessoas trabalhando 24 horas por dia. Fora da moagem geral de nove a cinco trabalhadores em turnos, existem trabalhadores por turnos. Essas pessoas trabalham até tarde, giram suas horas de semana a semana, ou tentam trabalhar até o amanhecer. Como eles consomem uma xícara de café após outra para manter […]
Conexões recém-descobertas Saúde dos olhos e vida
Em um novo e interessante estudo, os pesquisadores foram capazes de acrescentar ao corpo de conhecimentos que ligam a saúde dos olhos à saúde geral. Baseado em estudos humanos anteriores demonstrando uma correlação entre saúde ocular deficiente e saúde geral deficiente, este novo estudo, publicado na revista Nature Communications, mostrou uma ligação mais forte e […]
