Alzheimerova choroba často narúša každodenné zvyky človeka. Poruchy spánku, nepokojné prehadzovanie a otáčanie a časté denné spanie sú bežnými včasnými varovnými príznakmi. V neskorších štádiách pacienti často trpia „sundowningom“, obdobím zvýšenej zmätenosti a nepokoja, ktoré sa zvykne vyskytovať večer. Tieto vzorce naznačujú úzku súvislosť medzi progresiou Alzheimerovej choroby a cirkadiánnym systémom – vnútornými telesnými hodinami, […]
Cirkadiánne hodiny, ktoré riadia cirkadiánny rytmus, sú prepojené s mnohými dôležitými systémami v živých organizmoch, ako sú rastliny, huby, hmyz a dokonca aj ľudia. Z tohto dôvodu sa narušenie našich cirkadiánnych hodín spája s vyšším výskytom ochorení u ľudí vrátane niektorých druhov rakoviny a autoimunitných ochorení. Každý nový poznatok o mechanizmoch našich vnútorných hodín nás […]
Cirkadiánne hodiny, ktoré riadia cirkadiánny rytmus, sú prepojené s mnohými dôležitými systémami v živých organizmoch, ako sú rastliny, huby, hmyz a dokonca aj ľudia. Z tohto dôvodu sa narušenie našich cirkadiánnych hodín spája s vyšším výskytom ochorení u ľudí vrátane niektorých druhov rakoviny a autoimunitných ochorení. Každý nový poznatok o mechanizmoch našich vnútorných hodín nás […]
Od počítania oviec cez používanie bieleho šumu až po používanie záťažových prikrývok: ľudia skúšajú nespočetné množstvo spôsobov, ako si zlepšiť spánok. Zlý spánok má však vážne dôsledky a ovplyvňuje zdravie srdca a metabolizmu, pamäť, schopnosť učiť sa, produktivitu, emocionálnu rovnováhu a dokonca aj vzťahy. Vedci teraz tvrdia, že prekvapivo účinný prostriedok na lepší spánok už […]
Nový výskum prezentovaný na výročnom stretnutí ANESTHESIOLOGY® 2025 naznačuje, že ženy, ktoré rodia cisárskym rezom, sú vystavené vyššiemu riziku silnej bolesti, ktorá narúša spánok a každodenné fungovanie, ako aj vyššiemu riziku vzniku porúch spánku. Ako súvisia pôrody cisárskym rezom a poruchy spánku „Spánok sa pri popôrodnej rekonvalescencii často prehliada, ale má zásadný význam pre fyzické […]
Štúdia Univerzity v Toronte v Scarborough naznačuje, že duševná bdelosť môže výr... [Read More][weiterlesen]
Udržanie zdravej hmotnosti môže závisieť nielen od výberu potravín, ale aj od nača... [Read More][weiterlesen]
V raných zmenách pracuje oveľa viac ľudí ako v nočných, napriek tomu mnohí trpia s... [Read More][weiterlesen]
