Abnehmen ist vielleicht nur eine Zeitfrage – wirklich! Chronobiologie, ein wachsendes Feld innerhalb der Biologiewissenschaften, untersucht die Unterschiede von inneren Prozessen, die im Körper lebender Organismen stattfinden und vergleicht, wie diese Prozesse während des Tages und während der Nacht ablaufen. Jüngste Studien des renommierten Chronobiologen, Dr. Sitchin Panda, außerordentlicher Professor des Salk-Instituts für Biologische Studien […]
Wissenschaftler sind gerade erst dabei, die Korrelation des menschlichen Gehirns zur Zeit zu verstehen. Wir wissen bereits seit Jahrzehnten, dass der Körper einen circadianen Rhythmus hat, wobei sich die Zyklen alle 24 Stunden wiederholen. Unser Körper läuft in Wirklichkeit nach verschiedenen Uhren, wobei das Zellwachstum, die Hormonausschüttungen und andere tägliche Aktivitäten an einen Zyklus gebunden […]
Chronobiologie: Eine bahnbrechende Forschung Die Chronobiologie untersucht die inneren Uhren, über die wir alle verfügen und die jederzeit effektiv funktionieren müssen. Um den Wert der Chronobiologie schätzen zu lernen, stellen Sie sich Ihre eigenen Grundrhythmen vor. Die perfekte Tageszeit, um etwas Neues zu lernen, ist für manche nach dem Aufwachen, für andere am frühen Abend. […]
Circadianer Rhythmus und Schlaf Unsere Körper werden durch einen circadianen Rhythmus gesteuert, eine innere Uhr mit 24-Stunden-Ziffernblatt. Dieser intuitive Mechanismus schickt uns schlafen und herrscht über den Stoffwechsel unseres Körpers. Er wird durch Umwelteinflüsse wie Sonnenlicht und Temperatur beeinflusst. Wissenschaftler haben sich auch mit den Auswirkungen des Mondes auf die menschliche Physiologie beschäftigt. Unsere circadianen […]
Menschen sind Geschöpfe, die von Rhythmen beherrscht werden. Unser Organismus betreibt seine eigene chemische Schaltstelle, die ähnlich den Gezeiten, unseren Körper in einer komplexen Abfolge sich überlappender Zyklen dirigiert. Diese Zyklen reagieren auf eine Reihe von Umweltfaktoren, wie etwa auf das Sonnenlicht, dem wir uns aussetzen oder auf die Zusammensetzung unseres täglichen Mittagessens. Tatsächlich sind […]
Forschungen, die von der Dozentin Dr. med. Christine Swanson, MCR, geleitet wurden, unters... [Read More][weiterlesen]
Warum fühlen sich manche Träume so lebhaft und realistisch an, während andere verwirren... [Read More][weiterlesen]
Eine Studie der University of Toronto Scarborough legt nahe, dass geistige Wachsamkeit die... [Read More][weiterlesen]
