Na hepatite B crônica, o fígado contém células imunológicas que poderiam destruir as células infectadas pelo vírus da hepatite B, mas que estão inativas. Uma equipe da Universidade Técnica de Munique (TUM) descobriu que as células dos vasos sanguíneos do fígado ativam um “temporizador” que desativa as células imunológicas. Um ataque a esse mecanismo poderia […]Na hepatite B crônica, o fígado contém células imunológicas que poderiam destruir as células infectadas pelo vírus da hepatite B, mas que estão inativas. Uma equipe da Universidade Técnica de Munique (TUM) descobriu que as células dos vasos sanguíneos do fígado ativam um “temporizador” que desativa as células imunológicas. Um ataque a esse mecanismo poderia [...]
A insônia e a apneia do sono, quando combinadas, aumentam significativamente o risco de doenças cardíacas
Pesquisadores da Faculdade de Medicina de Yale (YSM) estão chamando a atenção para um fator importante e evitável nas doenças cardiovasculares. Suas descobertas sugerem que melhorar o sono pode ter um papel muito mais importante na saúde cardíaca do que muitas pessoas imaginam. Em um estudo publicado no Journal of the American Heart Association, os […]Pesquisadores da Faculdade de Medicina de Yale (YSM) estão chamando a atenção para um fator importante e evitável nas doenças cardiovasculares. Suas descobertas sugerem que melhorar o sono pode ter um papel muito mais importante na saúde cardíaca do que muitas pessoas imaginam. Em um estudo publicado no Journal of the American Heart Association, os [...]
Dormir menos de 7 horas pode encurtar sua vida
Ter uma noite inteira de sono pode ter um papel mais importante na expectativa de vida do que muitas pessoas imaginam. Novas pesquisas da Oregon Health & Science University indicam que a privação regular de sono está associada a uma vida mais curta. Os resultados foram publicados na revista científica SLEEP Advances. Dados nacionais mostram […]Ter uma noite inteira de sono pode ter um papel mais importante na expectativa de vida do que muitas pessoas imaginam. Novas pesquisas da Oregon Health & Science University indicam que a privação regular de sono está associada a uma vida mais curta. Os resultados foram publicados na revista científica SLEEP Advances. Dados nacionais mostram [...]
Cientistas descobriram uma maneira de implantar ideias nos sonhos para estimular a criatividade.
A maioria das pessoas conhece o conselho de “dormir uma noite” antes de tomar decisões difíceis. Novas pesquisas sugerem que esse conselho pode ter fundamento científico. Embora muitas pessoas relatem que tiveram ideias inovadoras durante os sonhos, os pesquisadores tiveram dificuldade em estudar esse fenômeno, pois os sonhos são difíceis de controlar em um ambiente […]A maioria das pessoas conhece o conselho de “dormir uma noite” antes de tomar decisões difíceis. Novas pesquisas sugerem que esse conselho pode ter fundamento científico. Embora muitas pessoas relatem que tiveram ideias inovadoras durante os sonhos, os pesquisadores tiveram dificuldade em estudar esse fenômeno, pois os sonhos são difíceis de controlar em um ambiente [...]
Para melhorar a saúde do seu coração, você deve parar de comer três horas antes de dormir.
Pesquisadores da Northwestern Medicine investigaram se ajustar o período de jejum noturno ao ritmo natural de sono-vigília de uma pessoa pode melhorar a saúde cardíaca e metabólica. O ritmo circadiano desempenha um papel central na regulação das funções cardiovasculares e metabólicas. É importante ressaltar que os participantes não reduziram a ingestão calórica. O foco foi […]Pesquisadores da Northwestern Medicine investigaram se ajustar o período de jejum noturno ao ritmo natural de sono-vigília de uma pessoa pode melhorar a saúde cardíaca e metabólica. O ritmo circadiano desempenha um papel central na regulação das funções cardiovasculares e metabólicas. É importante ressaltar que os participantes não reduziram a ingestão calórica. O foco foi [...]
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