¿Corre riesgo de sufrir un infarto? Si es así, los estudios sugieren que el primer mes del año es el momento de redoblar los esfuerzos para proteger su salud cardiovascular. Los infartos de miocardio son la primera causa de muerte en el mundo, lo que los convierte en una de las afecciones médicas más frecuentes […]
Desynchronization of Our Internal Clock Could be a Risk Factor for Low Back Pain
Do you suffer from low back pain? New chronobiology research suggests that your circadian rhythm may be at least partially to blame. Low back pain is a common issue that most of us, around four in five people, will suffer from at some point in our lives. It is not just uncomfortable but expensive. Low back […]
La desincronización de nuestro reloj interno podría ser un factor de riesgo para la lumbalgia
¿Sufre lumbalgia? Una nueva investigación sobre cronobiología sugiere que su ritmo circadiano puede ser, al menos en parte, el culpable. La lumbalgia es un problema común que la mayoría de nosotros, alrededor de cuatro de cada cinco personas, padecerá en algún momento de su vida. No sólo es incómodo, sino también costoso. La lumbalgia es […]
The Results of How Stress and Your Circadian Rhythm Interact
Is the tension of your busy life keeping you from getting the rest you need? Research on stress and your circadian rhythm shows why anxiety leads to sleepless nights. If you feel that your life is too stressful, you are not alone. The American Psychological Association has warned that people are living with more stress than […]
The Rhythm of Allergies: How Chronopharmacology Can Help You Breathe Easier
Understanding the 24-hour rhythm of allergies is helping doctors to more effectively treat patients who suffer from this pesky ailment. Allergies are unfortunately common, affecting roughly 10 percent to 30 percent of the population worldwide. Scientists estimate that even more people, a little more than half, have allergies that they do not know about. This […]
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