Tanto si padece la tristeza invernal, una enfermedad más grave o simplemente quiere sentirse con más energía y descansado, la fototerapia puede ser la respuesta. La fototerapia es uno de los tratamientos naturales más estudiados de los tiempos modernos. Científicos e investigadores médicos han hecho muchos descubrimientos nuevos sobre cómo el simple poder de la […]
Are you at risk for a heart attack? If so, studies suggest that the first month of the year is the time to step up your efforts to protect your cardiovascular health. Heart attacks are the number one cause of death in the world, making this one of the most common—and most deadly—medical conditions. Although […]
¿Corre riesgo de sufrir un infarto? Si es así, los estudios sugieren que el primer mes del año es el momento de redoblar los esfuerzos para proteger su salud cardiovascular. Los infartos de miocardio son la primera causa de muerte en el mundo, lo que los convierte en una de las afecciones médicas más frecuentes […]
Do you suffer from low back pain? New chronobiology research suggests that your circadian rhythm may be at least partially to blame. Low back pain is a common issue that most of us, around four in five people, will suffer from at some point in our lives. It is not just uncomfortable but expensive. Low back […]
¿Sufre lumbalgia? Una nueva investigación sobre cronobiología sugiere que su ritmo circadiano puede ser, al menos en parte, el culpable. La lumbalgia es un problema común que la mayoría de nosotros, alrededor de cuatro de cada cinco personas, padecerá en algún momento de su vida. No sólo es incómodo, sino también costoso. La lumbalgia es […]
A research team led by scientists from several Japanese institutions has identified a comp... [Read More][weiterlesen]
Pink noise is often used to help people fall asleep, but new research suggests that it may... [Read More][weiterlesen]
Middle-aged and older adults who tend to be more active in the evening have poorer cardiov... [Read More][weiterlesen]
