As causas da obesidade são complexas e influenciadas por muitos fatores. Embora as pesquisas tenham mostrado ligações entre o sono, os hábitos alimentares e o ganho de peso, os cientistas ainda não têm certeza sobre o papel do sistema circadiano – o relógio biológico – na formação dos hábitos alimentares. No entanto, um novo estudo […]
Apenas alguns dias de trabalho noturno são suficientes para alterar os ritmos proteicos associados à regulação do açúcar no sangue, ao metabolismo energético e às respostas inflamatórias. Esses processos podem influenciar o desenvolvimento de doenças metabólicas crônicas. Os resultados de um estudo conduzido por cientistas da Washington State University e do Pacific Northwest National Laboratory […]
Um novo estudo examinou dados de mais de 1.000 trabalhadores em um período de 10 anos. Os trabalhadores sedentários apresentam um aumento de 37% nos sintomas semelhantes aos da insônia. Os funcionários que não trabalham em um horário tradicional têm 66% mais chances de ter que “recuperar o sono”. De acordo com um novo estudo […]
Um novo estudo examinou dados de mais de 1.000 trabalhadores em um período de 10 anos. Os trabalhadores sedentários apresentam um aumento de 37% nos sintomas semelhantes aos da insônia. Os funcionários que não trabalham em horários tradicionais têm 66% mais chances de ter que “recuperar o sono”. As pessoas que ficam muito tempo sentadas […]
Pesquisadores do RIKEN Center for Brain Science (CBS) descobriram como as memórias percebidas associadas a emoções positivas, como alegria ou felicidade, são fortalecidas durante o sono. O estudo, publicado na revista Neuron, pode ajudar os cientistas a entender a base neurológica para superar doenças como o vício em drogas ou sexo. Como as informações são […]
Uma nova análise do Estudo Canadense sobre Comportamentos Adolescentes sugere que adolesc... [Read More][weiterlesen]
Um medicamento chamado sultiamida pode ajudar pessoas com apneia obstrutiva do sono a resp... [Read More][weiterlesen]
Muitos estudantes têm dificuldade em adormecer cedo, o que torna difícil acordar para as... [Read More][weiterlesen]
