Desde a contagem de carneirinhos até o uso de ruído branco e o emprego de cobertores de peso: as pessoas tentam inúmeras maneiras de melhorar o sono. No entanto, a falta de sono tem consequências graves e afeta a saúde cardíaca e metabólica, a memória, a capacidade de aprendizado, a produtividade, o equilíbrio emocional e […]
Uma nova pesquisa apresentada no Encontro Anual da ANESTHESIOLOGY® 2025 sugere que as mulheres que dão à luz por cesariana correm um risco maior de sentir dor intensa que interfere no sono e nas atividades diárias, bem como um risco maior de desenvolver distúrbios do sono. Como os partos cesáreos e os distúrbios do sono […]
A comida pode combater o mau humor? Um novo estudo fornece mais evidências de que a hora das refeições pode influenciar a saúde mental, inclusive a extensão das mudanças de humor causadas pela depressão e ansiedade. O momento da ingestão de alimentos pode ser crucial para reduzir as mudanças de humor Pesquisadores do Brigham and […]
Dormir é saudável – essa descoberta geral é apoiada pela ciência. Estudos anteriores já haviam demonstrado que as pessoas que dormiam após a vacinação tinham uma resposta imunológica que era, em média, duas vezes mais forte do que as pessoas que não dormiam na noite seguinte à vacinação. No entanto, as razões biológicas das células […]
Cientistas financiados pela Cancer Research UK descobriram um comportamento semelhante ao da demência em células pancreáticas que correm o risco de se tornarem cancerosas. As descobertas fornecem pistas que podem ajudar no tratamento e na prevenção do câncer de pâncreas, uma doença difícil de tratar que é responsável por 6.900 mortes no Reino Unido a […]
Uma nova análise do Estudo Canadense sobre Comportamentos Adolescentes sugere que adolesc... [Read More][weiterlesen]
Um medicamento chamado sultiamida pode ajudar pessoas com apneia obstrutiva do sono a resp... [Read More][weiterlesen]
Muitos estudantes têm dificuldade em adormecer cedo, o que torna difícil acordar para as... [Read More][weiterlesen]
