Comer a altas horas de la noche es muy común en el mundo occidental. Muchas personas guardan en casa galletas, palomitas o helados para satisfacer sus antojos nocturnos. Es bien sabido que estos tentempiés de medianoche pueden ser muy perjudiciales para la cintura, ya que contribuyen al aumento de peso y al síndrome metabólico debido […]
Comer a altas horas de la noche es muy común en el mundo occidental. Muchas personas guardan en casa galletas, palomitas o helados para satisfacer sus antojos nocturnos. Es bien sabido que estos tentempiés de medianoche pueden ser muy perjudiciales para la cintura, ya que contribuyen al aumento de peso y al síndrome metabólico debido […]
Scientists have long known that shift work increases a person’s chance of breast cancer. However, new research suggests that even people who work normal hours may be at higher risk of this devastating cancer if they have one seemingly innocent factor: Exposure to outdoor light at night. With light pollution levels a very real and […]
Los científicos saben desde hace tiempo que el trabajo por turnos aumenta las probabilidades de padecer cáncer de mama. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que incluso las personas que trabajan en horarios normales pueden tener un mayor riesgo de padecer este devastador cáncer si presentan un factor aparentemente inocente: La exposición a la luz exterior […]
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A research team led by scientists from several Japanese institutions has identified a comp... [Read More][weiterlesen]
Pink noise is often used to help people fall asleep, but new research suggests that it may... [Read More][weiterlesen]
Middle-aged and older adults who tend to be more active in the evening have poorer cardiov... [Read More][weiterlesen]
